Motivação, autoestima e autoimagem de mulheres/mães praticantes de musculação
DOI:
https://doi.org/10.61223/coopex.v14i3.315Palavras-chave:
Mulheres, Motivação, autoestima, autoimagem, musculaçãoResumo
Sabe-se que a prática da musculação oferece benefícios com relação a saúde física e mental dos praticantes. Contudo, pouco se conhece o que motiva as mulheres/mães a buscar a prática de musculação logo depois de uma gestação, e como está a autoestima e autoimagem das mulheres/mães pós-gestação. O presente estudo objetivou verificar a motivação, autoestima e autoimagem de mulheres/mães praticantes de musculação. Trata-se de uma pesquisa de campo, exploratória e quantitativa. A pesquisa contou com 20 participantes da cidade de Patos-PB com idade média de 30,35±7,322. Para a coleta dos dados foi utilizado um questionário sociodemográfico construído pelos pesquisadores, a Escala de Motivação à Prática de Atividade Física (MPAM-R) criada por Frederick e Ryan e o questionário de autoestima e autoimagem validado por Stobaus. Os dados coletados foram analisados no programa Statistical Package for the Social Sciences. Desse modo, observou-se que o fator que mais motiva as mulheres/mães foi a saúde (6,54), seguido de aparência (5,89), prazer (5,67), competência (5,21) e social (4,23). Com relação a autoestima (70,2) e autoimagem (62,2) verificou-se uma resposta positiva, já o resultado geral aponta um valor negativo (132,45). O que permite concluir que a maior motivação que levaram as mulheres/mães a praticarem musculação foi a manutenção da saúde, bem como tiveram uma autoestima e autoimagem positiva.
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