Efeito da compressão pneumática em atletas: revisão integrativa da literatura

Resumo

Introdução. Os esportes de rendimento exigem que os atletas tenham uma demanda alta de exercícios físicos gerando alguns efeitos deletérios físicos e psicológicos. O processo de recuperação inclui uma boa qualidade do sono, alimentação e estratégias externas de recuperação muscular. A compressão pneumática intermitente é uma técnica que vem sendo bastante utilizada como recovery para a musculatura de atlestas após treinos e competições. Objetivo. Descrever, através de evidências científicas, os efeitos da compressão pneumática intermitente (CPI) em atletas. Métodos. Foi realizada uma revisão integrativa da literatura, com busca nos artigos indexados nas bases de dados MEDLINE via PUBMED, SCIELO, BVS e PEDro no período de 2016 de 2022, sem restrição linguística e temporal. Foram incluídos os artigos que contemplassem o tema, e excluídos os artigos de revisão, artigos com abordagem cirúrgica e artigos que fugiam do tema proposto. Foi utilizada a estratégia de seleção de artigos do The Prisma Statement, com combinação dos descritores e unitermos com o operador booleano AND. Resultados e discussão. Foram encontrados 9 artigos, sendo 6 incluídos na síntese quantitativa de acordo com os critérios de elegibilidade que afirmaram que a compressão pneumática intermitente em atletas possui benefícios, porém são subjetivos na redução da dor, da percepção de fadiga e Dor muscular tardia. Conclusão. A compressão pneumática é benéfica para marcadores subjetivos reduzindo a percepção de dor , dor muscular tardia, fadiga e melhorando o bem estar do atleta. Porém,  Necessita-se de mais estudos com amostras maiores, tempo de estudo prolongado e parâmetros homogêneos de pressão, tempo de aplicação e insuflação para que a técnica possa ser difundida com marcadores exatos de melhora na recuperação dos indivíduos.